牛皮癣最怕的四个雷区

牛皮癣（Psoriasis）是一种常见的慢性皮肤病，常见于青壮年人群。牛皮癣的症状主要是皮肤表面会出现红色斑块，上面有着鳞片和皮屑，容易出现瘙痒和疼痛等问题，给患者生活带来很大的困扰。在诊断和治疗过程中，有些错误的观念和方法会加重病情或影响治疗效果，因此，牛皮癣的治疗过程中应避免以下四个雷区。

第一个雷区：盲目使用激素类药物

激素类药物虽然能够立竿见影地缓解症状，但存在依赖性和药物副作用，并且会导致牛皮癣复发后治疗困难。由于牛皮癣的慢性复发性特点，一旦出现依赖性，就很难摆脱激素类药品的依赖。同时，激素类药物还有可能引起一些支持疗法相关的不良反应，如依赖性、皮芽肿，这些不良反应会对治疗造成很大的负面影响。

第二个雷区：忽视个人卫生

牛皮癣的患者往往面临长期使用药物和治疗不易问题，因此在日常生活中要特别注意卫生习惯。在牛皮癣出现的部位要保持干爽，不让湿气积累，同时要避免过多曝晒、揉搓患处、使用皮肤刺激性的化妆品和香皂等。在家庭和公共场所要坚持勤洗手、消毒和常年换洗被褥、定期清洁空气等卫生习惯，避免患上皮肤疾病。

第三个雷区：慢性发作后不及早治疗

由于牛皮癣有时会发作或缓解，在日常生活中患者们很容易忽视自身条件和个人卫生，导致病情加重，不断损害皮肤健康。慢性发作后如果不能及早得到治疗，牛皮癣病灶患者很可能会变得更加严重、扩大或产生新病灶。因此，不管是发作还是缓解期，都不能掉以轻心，不断关注和及时治疗。

第四个雷区：盲目减重、暴饮暴食

调查显示，牛皮癣患者与肥胖的关联度很高，肥胖患者容易出现牛皮癣。因此，在控制体重方面，患者应对自己的身体情况做出正确的饮食和锻炼安排。但是，在减肥过程中不应盲目地选择减肥药物或忽视营养摄入，同时暴饮暴食也会导致内分泌紊乱和代谢失调，进而加重牛皮癣的病情。

总之，牛皮癣患者必须严格遵守医嘱、注意日常卫生、避免长期使用激素类药品等等，合理管理疾病，规律生活，以达到缓解症状并减少病情复杂的目标。