银屑病按摩保养

首先，银屑病是一种慢性的自身免疫性疾病，常见于皮肤和关节部位。它的病因尚不明确，但似乎和遗传、环境因素以及免疫系统的异常反应有关。

在治疗银屑病时，医生通常会采用药物治疗、光疗和局部治疗等方式。而按摩保养则可以作为一种辅助治疗方法，来缓解银屑病所带来的一些症状和不适。

那么，如何进行银屑病按摩保养呢？以下是一些具体的建议：

步骤一：选择合适的按摩油

在进行按摩之前，需要选用合适的按摩油或乳液。对于银屑病患者而言，最好选择一些含有抗炎、镇静和滋润作用的植物精油。比如薰衣草、茶树、迷迭香、甜杏仁等。这样能够有效地缓解皮肤的干燥、瘙痒和炎症。

步骤二：轻柔按摩局部皮肤

按摩时需要非常轻柔地进行，避免对银屑病皮损造成刺激和压迫。一般来说，按摩时间不宜过长，以10-15分钟为宜。按摩的力度和方向应该与身体的淋巴循环方向相同，以促进血液循环和淋巴排毒。

步骤三：定期坚持按摩

按摩治疗的有效性需要长期的坚持和维持。因此，建议患者每天进行1-2次按摩，每次10-15分钟。并且选择合适的时间和场所进行按摩，如晚间睡前或者洗完澡后。

总之，银屑病按摩保养是一个相对温和、安全的辅助治疗方法。但需要注意的是，银屑病患者应该在医生的指导和监测下进行按摩，避免出现过敏反应和恶化病情。